Taknemmelighedsbrev (e-bog)
50,00 kr.
Få 3 for 100 kr.
Med denne Taknemmelighedsbrev (e-bog) vil du lære at forstå taknemmelighed, hvorfor det er vigtigt, hvordan du praktiserer det, samt hvordan du skriver et taknemmelighedsbrev.
Denne Taknemmelighedsbrev (e-bog) er udviklet og godkendt af psykolog Evita Karlsen.
At øve sig i og at dyrke taknemmelighed kan have en dybtgående indflydelse på både vores mentale og følelsesmæssige velbefindende. En simpel og effektiv måde at praktisere taknemmelighed på er at skrive et brev, hvor vi fortæller nogen, at vi sætter pris på dem, og lader dem vide, hvordan vi har det med dem.
Vigtigt! Denne Taknemmelighedsbrev (e-bog) er til personligt brug (ikke et fagligt redskab), tilhører kun dig og må ikke videregives uden samtykke fra psykolog Evita Karlsen!
I denne Taknemmelighedsbrev (e-bog) vil du lære at forstå taknemmelighed, hvorfor det er vigtigt, hvordan du praktiserer det, samt hvordan du skriver et taknemmelighedsbrev.
At øve sig i og at dyrke taknemmelighed kan have en dybtgående indflydelse på både vores mentale og følelsesmæssige velbefindende. Studier har vist, at taknemmelighed forbedrer psykisk velvære, øger empati, mindsker indflydelsen fra de svære følelser og styrker vores relationer.
En simpel og effektiv måde at praktisere taknemmelighed på er at skrive et brev, hvor vi fortæller nogen, at vi sætter pris på dem, og lader dem vide, hvordan vi har det med dem.
I dette køb får du både en e-bog, men også indtalt lydfil, hvor jeg introducerer og guider dig igennem forskellige punkter. På den måde sikre jeg, at du er bedre klædt på til at mestre opgaven på egen hånd.
Vigtigt! Denne e-bog om taknemmelighedsbrev er til personligt brug (ikke et fagligt redskab), tilhører kun dig og må ikke videregives uden samtykke fra psykolog Evita Karlsen!
OBS! Når købet er gennemført, vil du modtage en mail med e-bogen og lydfilen, som du kan gemme på din smartphone, tablet eller computer.
Vi har også andre gode relevante øvelser og meditationer - klik her for at se hele vores produktside.
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.